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autodesenvolvimento

crer em si

A magia da autoconfiança

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Um dos sentimentos fundamentais para conseguir se alinhar e alcançar o que deseja ser, fazer e ter, é a convicção de que pode alcançar seus objetivos.Esta convicção é conhecida por muitos nomes. Às vezes nos referimos a isso como autoestima, autoconfiança ou simplesmente a magia de acreditar em si mesmo.Sentir a convicção de que você pode […]

microfisioterapia, silêncio

A busca pelo silêncio interior

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O silêncio é um elemento que nos faz bem. É um estado de pureza, é algo que não se coloca em evidência, é alguém que renuncia a ser notado. Neste post trago uma visão filosófica sobre a busca pelo silêncio mas também terapêutica do ponto de vista do que utilizo em consultório para ajudar as […]