10 Sinais que indicam uma sobrecarga de estresse

O estresse muitas vezes pode passar despercebido, ou acreditamos que podemos controlá-lo, e quando chega o momento em que estamos a ponto de explodir, encontraremos a maneira de eliminar toda a tensão da nossa vida, a qual é uma completa ilusão. A maior parte do tempo estamos tão focados em nossas tarefas cotidianas, em cumprir […]

Ver mais...